“止鼾枕”真的能止鼾吗？

医生建议，先评估

记者 神奇风骨草胶囊王怡

最近，市民刘女士在家网购时，偶然刷到一款名为“止鼾神器”的枕头。商家打着“真人鼾声识别、APP实时监测、物理干预、无依赖性”的旗号，宣传“止鼾枕”的各种神奇功效，吸引了无数消费者“剁手”购买。但近3000元的价格，还是让刘女士有些犹豫，“止鼾枕”真的如商家描述的这般神奇吗？

台州医院特需病区睡眠医学中心主治医生屠巍巍介绍，市面上大多数的“止鼾枕”产神奇风骨草的包装 品，事实上是采用了“引导侧睡”的原理，通过监测使用者的鼾声情况，及时启动气囊，给枕部的气囊通气，引导被试者侧转头部，变仰卧位为侧卧位，从而帮助他们拓宽呼吸道、避免舌后坠，起到减少鼾声的作用。

“但其实，这样的方法适应面比较窄，且无法与医院针对鼾症病人给出的标准治疗方法相提并论。”屠巍巍说，侧卧位能否消除鼾声或减少呼吸暂停和低通气的次数，需要做睡眠监测检查才能明确，并不是所有打鼾的患者通过侧卧位都能改善症状，所以“止鼾枕”的原理决定了它并不能用来治疗所有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）的患者，只能说它对单纯鼾症和轻度的OSAHS可能有一定效果，但对中度和重度OSAHS患者的疗效并不确切，所以不能用它来代替传统的治疗方法。

据了解，平时安静睡觉的人，当处于疲劳或感冒的状态时，也可能会发出轻微的鼾声，但并不会发生缺氧，且这种打鼾情况不会长期存在，属于正常现象。只有当发生呼吸暂停、低通气、低氧血症时才被称为OSAHS，会对人体造成严重危害。患者往往出现白天精神差、嗜睡、记忆力减退等症状，并可并发心律失常、心脏骤停、心肌梗死、脑梗死、糖耐量异常、反流性食管炎等疾病。

“肥胖患者，有长期吸烟饮酒史，或是扁桃腺长期有炎症、有先天性舌根肥厚、慢性鼻炎的人是OSAHS的高危人群，此外，30岁以上的男性和绝经后的女性，也是OSAHS的高发人群。”屠巍巍建议，如果发现自己有打鼾的情况，不要盲目相信一些“止鼾神器”等“偏方”，以免延误病情。应及时到医院就诊，对鼻腔、口腔、气道等情况进行系统性检查并完善多导睡眠监测检查，全面评估是否存在睡眠呼吸暂停疾病，争取早期治疗。

针对中重度患者，无论是做手术，还是无创呼吸机正压通气治疗，医生都会根据患者的病情进行选择。在确诊神奇风骨草贴膏 后，建议大家日常生活中要改变熬夜、睡眠不规律、抽烟饮酒吃辣等不良生活习惯并严格控制体重，因为肥胖是引起睡眠呼吸暂停的重要原因，一些肥胖人士更应该科学地控制体重，改神奇风骨草胶囊健字号善上气道的狭窄程度。 神奇风骨草胶囊的功效