营养成分含量也有下降过期酸奶，建议不要食用，对人体是有害的乳品非常容易腐败变质，如果暴露在常温下，几个小时之内就会变质在购买酸奶时，要注意查看酸奶保质期，如果根本无法在此期限内吃完，那就别买。

由于胃酸有杀菌功效，因此，最好不要在空腹时喝，酸奶含有益生菌的酸奶，一般选择饭后喝效果比较好为了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶神奇风骨草效果好不好前后最好别喝热饮3只能冷藏不能加热 很多人知道酸奶里千千万万的“菌”是好。

对于婴儿来说，酸奶更是要强于牛奶由于牛奶中的蛋白质有可能会引起一部分婴儿发生过敏症状神奇风骨草胶囊有没有副作用，因而一般推荐至少在一周岁之后才可以喝牛奶像前面提到的，由于在乳酸菌的发酵过程中，酸奶里的大神奇风骨草 官网部分蛋白质被水解成了更容易被。

一概念不同 1发酵乳发酵乳酸乳就是乳和乳制品在特征菌的作用下发酵而成的酸性凝乳状制品，该类产品在保质期内的特征菌必须大量存在，能继续存活且具有活性2酸奶酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶。

能喝无论冬天还是夏天，一天的时间，酸奶不会变质根据酸奶的保质期，那种15天以上保质期的只要不是在太阳下暴晒，保质期内都没问题。

不能喝了，尤其是有酸味的情况酸奶自然是酸的，然而，如果酸奶在储存物流过程中脱离了冷链，如被搁置在室温或者户外环境下，乳酸菌会迅速繁殖而导致酸奶酸度增加，并且超出可接受范围，这样的酸奶口感会很酸，这时候就不。

喝酸奶注意 空腹别喝饭后喝由于胃酸有杀菌功效，因此最好不要在空腹时喝含有益生菌的酸奶，一般选择饭后喝效果比较好为了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶前后最好别喝热饮酸奶不可以和药一起酸奶和很多食物搭配是。

喝酸奶注意 空腹别喝饭后喝由于胃酸有杀菌功效，因此最好不要在空腹时喝含有益生菌的酸奶，一般选择饭后喝效果比较好为了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶前后最好别喝热饮酸奶不是越稠越好很多消费者认为酸奶越稠。